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Le
Monde à Pied
Séjours Pédestres, Treks et Voyages de Découverte
et d'Aventure |
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France - Alpes |
Traversée des Alpes (partie 2/4) |
du Dim 09 au Jeu 20 Juillet 2023 |
Séjour pédestre en itinérance
/ 12 jours, 11 nuits et 10 jours de randonnée |
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Ce séjour est la deuxième partie
d'une traversée intégrale des Alpes, du Lac
Léman jusqu'à Nice et la Méditerranée,
qui s'étale sur 4 ans, sur la base d'un tronçon
par an : on repart chaque année de l'endroit où
on s'est arrêté l'année précédente.
On utilise pour cela soit des chemins existants : GR5 et ses
variantes, soit des chemins moins connus. Nous gravissons,
quand c'est de la randonnée, quelques sommets rencontrés.
Notre parcours n'est pas forcément en continu : nous
faisons quelquefois un petit saut de puce en taxi ou en transport
en commun, pour éviter des parties moins intéressantes,
soit en trop basse altitude, soit trop urbanisées,
qui n'apportent rien à la randonnée en elle-même.
Autant se concentrer sur les plus beaux cheminements. |
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Ce séjour fait partie du projet
Traversée Intégrale des Alpes 2022 - 2025. |
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J01 : Début du Séjour. |
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- Rendez-vous vers 18h00 au premier hébergement,
à Montroc en vallée de Chamonix (74). Ce lieu
est accessible en train par la gare de Montroc (voir les infos
pratiques).
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- Accueil - Apéritif de Bienvenue.
- Repas : parlons de notre séjour.
- Nuit. |
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J02 à J11 : 10 Jours de randonnée
itinérante : 4 Massifs au programme. |
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- J02 et J03 : Les Aiguilles Rouges. |
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- J04 et J05 : Le Massif du Mont Blanc (la
bordure Sud Ouest). |
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- J06 et J07 : le Beaufortain. |
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- J08 à J11 : la Vanoise. |
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J12 : Fin du Séjour |
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- Petit déjeuner.
- Fin du séjour et séparation, à Modane
(73). Ce lieu est accessible en train par la gare de Modane
(voir les infos pratiques). |
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Comment ça se passe, en vrai ! |
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- Vers 7h30 : Petit Déjeuner.
- Vers 8h30 : Départ.
- Autour de 13h00 : Picnic.
- Entre 16h30 et 18h30, selon les étapes : Arrivée
à l'hébergement du soir (si on a marché
normalement !). Temps libre. Douche.
- Vers 19h00 / 19h30, selon les refuges : Diner.
- Après le repas : selon l'occasion : un jeu de carte
ou de société, une lecture, une histoire ...
- Puis au lit pour un repos bien mérité (mais
chacun fait ...). |
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Niveau "Moyen" : Marcheuses et Marcheurs
Réguliers |
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- Ce séjour est destiné à
des personnes en bonne forme, qui veulent s'initier à
la randonnée itinérante en montagne ou qui en
ont déjà fait.
- Les sentiers sont en général corrects et sans
grands dangers objectifs, mais ils peuvent être caillouteux.
- Nous faisons toutes les heures (environ) des pauses boisson,
photos et discussion.
- Quelquefois, des passages un peu aériens peuvent
impressionner les personnes sujettes au vertige. Nous prenons
les précautions nécessaires pour que tout se
passe bien. |
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Allure, longueur, durée et dénivelé
des étapes |
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- Allure de marche : autour de 300 m/h en montée,
3 à 4 km/h sur le plat, et 350 m/h en descente.
- Temps de marche effectif, hors pauses : entre 4 et 6h /
jour, un peu plus sur 1 ou 2 jours.
- Distance parcourue : entre 12 et 18 km / jour, un peu plus
sur 1 ou 2 jours.
- Dénivelé : entre 800 et 1200m / jour, un peu
plus sur 1 ou 2 jours.
- Remarque 1 : en général, la distance et le
dénivelé se compensent pour éviter les
journées trop difficiles.
- Remarque 2 : après une ou deux étapes un peu
longues, on essaie de faire une étape de "récupération"
! |
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- Auberges, Petits Hôtels, Gîtes
d'Étape, Refuges de Montagne. |
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- Couchage : Chambres ou petits dortoirs mixtes
partagés de 2 à 8 personnes, selon les endroits
et les possibilités. |
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- Matin : petit déjeuner complet.
- Midi : picnic : salades composées ou sandwiches variés,
fromage, fruit, selon les possibilités locales chez
les hébergeurs.
- Soir : repas chaud complet. |
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- Pour les régimes particuliers et
les allergies : sans viande, végétarien,
vegan, sans gluten, sans sel, etc ... : à signaler
à l'inscription. |
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Sac à Dos - Portage Quotidien |
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Vous
portez en journée votre sac à dos contenant
votre picnic, votre boisson (1 à 1,5l), quelques gâteaux,
barres céréales, fruits secs, vos vêtements
du jour et de protection, et votre appareil photo, la crème
solaire, etc .... |
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Comme
nous couchons 1 nuit sur 2 ou sur 3 en refuge d'altitude inaccessible
aux sacs de voyage, nous portons aussi :
- Une mini trousse de toilette + gant + serviette.
- Des sous-vêtements pour se changer (quand on a un
peu trop transpiré !).
- Un drap-sac pour dormir : les couvertures et l'oreiller
sont disponibles en refuge, et il est ainsi inutile d'avoir
un sac de couchage. |
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Sac de Voyage - Transferts entre les Étapes |
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- Votre sac de voyage (90 litres et 15 kg maxi)
est acheminé par un prestataire transport. Nous l'avons
à disposition 1 soir sur 2 ou 3. |
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Ce séjour est proposé en forfait
tout compris, par personne, à partir de : |
1690 € |
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Nb de Participants : mini : 5 / maxi : 8 |
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Départ Confirmé
/ Complet |
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Liste d'Attente Ouverte |
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Pour bénéficier d'une place
s'il y a un désistement, vous pouvez encore vous inscrire.
Vous serez mis en liste d'attente (ordre chronologique). |
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Le tarif comprend |
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- L'organisation générale du séjour.
- L'accompagnement des randonnées quotidiennes par
un Accompagnateur en Montagne diplômé d'État.
- Tous les hébergements, du premier jour au soir au
dernier jour au matin.
- Tous les repas (petit déjeuner, picnic, dîner),
du dîner du premier soir au petit déjeuner du
dernier matin.
- Tous les transferts de personnes nécessaires au cheminement,
s'il y en a.
- Tous les transferts des bagages entre les étapes,
tel que prévu à la rubrique Portage.
- Toutes les activités, visites et droits d'entrée
de sites, s'il y en a.
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Le tarif ne comprend pas |
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- Les transports depuis chez vous jusqu'au point
de rendez-vous et du point de séparation jusqu'à
chez vous.
- Votre équipement individuel : chaussures de marche,
vêtements quotidiens et de protection, autres affaires
personnelles.
- Les compléments alimentaires personnels : boissons
autre que l'eau, vivres de courses divers : barres de céréales,
gâteaux et fruits secs pour les pauses, etc ...
- Et d'une manière générale : tout ce
qui n'est pas mentionné dans la rubrique "le tarif
comprend". |
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Assurances |
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- L'assurance Assistance Rapatriement - Frais
de Secours est obligatoire (loi Tourisme). Elle n'est pas
comprise dans le tarif de base, car vous en avez peut-être
déjà une, par votre CB ou autre. Si ce n'est
pas le cas, l'organisateur du séjour pourra vous en
proposer une.
- L'assurance Annulation + Bagages est facultative. Elle peut
également être proposée par l'organisateur. |
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- Attention à l'assurance
Annulation : être bien assuré est
important en cas d'indisponibilité de dernière
minute avant le départ (problème familial, entorses
...). Sinon, une partie du coût du séjour, voire
la totalité si le départ est trop proche, ne
sera pas remboursée ! |
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Guidage et Organisation du Séjour |
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- Ce séjour est créé et
guidé par Raymond Brès - Guide de Séjour
et de Trek - Accompagnateur en Montagne Diplômé
d'État.
- Ce séjour est organisé et commercialisé
par une agence de voyage partenaire, déclarée
à Atout France, pour vous garantir toutes les prestations
légales : forfait tout compris et assurances diverses
(annulation, rapatriement sanitaire, autres assurances ...). |
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Autres Prestations |
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- Vous souhaitez peut-être d'autres services
: transports spéciaux, autres demandes ... : |
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=> Cochez la case "Autres" sur
le formulaire de demande d'inscription et envoyez-moi par
courriel votre demande précise. |
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Remarque Générale sur les Prestations
en Option ou Hors Standard |
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- Toutes les prestations spéciales,
en option et/ou hors standard dépendent des disponibilités
effectives au jour de votre demande.
- Donc : plus tôt elles sont demandées,
meilleures sont vos chances de les obtenir. |
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=> Envoyez-moi un courriel précis
de vos souhaits en même temps
que votre demande d'inscription. |
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Liste d'Affaires |
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- Une liste type des affaires à emporter
sera fournie aux inscrits. |
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Situation, Points de Rendez-Vous et de Séparation |
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- Situation : France / Massif
des Pyrénées. |
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- Point de rendez-vous : le
premier jour vers 18h00 au 1er hébergement, à
Montroc, près de Chamonic (74). L'adresse exacte sera
communiquée aux inscrits. |
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- Point de séparation
: le dernier jour vers 9h, après le petit déjeuner,
à Modane (73). |
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- Remarque : N'hésitez
pas à me contacter si vous rencontrez des difficultés
pour organiser votre voyage. |
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Venir en train |
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Aller : gare Sncf de Montroc (ligne St Gervais
/ Martigny - Suisse) : le gîte est à 5 mn à
pied. |
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Retour : gare Sncf de Modane (73), à
5mn de l'hôtel. |
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Venir en voiture |
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Les points de départ et d'arrivée
étant différents (c'est un circuit linéaire),
pas facile ! Peut-être venir jusqu'à Chambéry
et laisser votre véhicule dans un parking gardé.
Puis rejoindre le point de départ par le train Chambéry
/ Annecy / St Gervais / Chamonix / Montroc, et la retrouver
par le train Modane / Chambéry. |
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Places Garanties : Inscrivez-vous dès
maintenant ! |
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Dès la publication du séjour,
je pré-réserve des places chez les différents
hébergeurs, et je leur verse des arrhes pour garantir
ces places. Mais, passé un certain délai, ces
pré-réservations doivent être soit confirmées,
soit annulées, sous peine que ces arrhes ne me soient
pas restituées ! J'annule donc les pré-réservations
restées "vides". Dès cet instant,
la validation de votre inscription n'est plus "garantie"
et dépend des disponibilités au jour
de votre demande. |
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Soyez bien conscient que, sur une suite d'hébergements,
il suffit d'une seule place manquante dans un seul des hébergements
prévus pour poser problème. |
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Je vous suggère donc de vous inscrire
le plus tôt possible pour bénéficier de
ces places "garanties". |
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Inscriptions |
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- Faire une demande d'inscription avec le formulaire
"Je Souhaite m'Inscrire", ou par courriel, ou par
téléphone.
- Suite à cette demande, vous recevrez les documents
officiels : descriptif contractuel du séjour, conditions
de vente, bulletin d'inscription et demande d'acompte. |
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